TouchFit - praktijk voor natuurgerichte therapie

Mensen met lichamelijke klachten kunnen bij TouchFit terecht voor natuurgerichte therapie. Natuurgerichte therapie houdt zich bezig met het in balans brengen en houden van lichaam en geest. Klachten en aandoeningen zijn een signaal vanuit het lichaam dat deze balans verstoord is.

De behandelingen zijn een ondersteuning en stimuleren het zelf herstellend vermogen vanuit het lichaam. De  therapie kan op zichzelf staan maar kan ook een aanvulling zijn op de reguliere gezondheidszorg.

TouchFit werkt volgens de 5 natuurgerichte principes:

Energie

De basis van leven is energie. In ons lichaam bevinden zich energiebanen die nodig zijn om goed te kunnen functioneren. Het energetisch systeem, zoals de meridianen en de meridianen, kan bij een teveel of een tekort aan energie niet optimaal werken. Het zenuwstelsel ontvangt hierdoor geen goede informatie waardoor organen en weefsels ontregeld kunnen raken. Als gevolg van een blokkade in de energiestroom kunnen dan ook emotionele en fysieke klachten ontstaan. Door overmatige energie af te voeren of energie toe te voegen daar waar nodig, kan het lichaam aan een herstelproces beginnen.

Prikkeloverdracht

In het hele lichaam vindt een vorm van prikkeloverdracht plaats. Dit gebeurt door het zenuwstelsel. Dit zenuwstelsel bestaat uit een netwerk van draden waar signalen door heen stromen waardoor ons lichaam aangestuurd wordt. Via de hersenen wordt de overdracht van prikkels gecommuniceerd met de rest van het lichaam. Op het moment dat overdracht van prikkels niet goed functioneert kunnen blokkades ontstaan. Sommige lichaamsfuncties kunnen dan niet meer goed uitgevoerd worden. Goede geleiding van prikkels is dus van groot belang voor het goed functioneren van het lichaam

Drainage

In onze hectische maatschappij worden lichaam en geest regelmatig belast met gifstoffen. Door de dagelijkse confrontatie hiermee kost het veel energie om deze gifstoffen af te voeren. Indien deze gifstoffen niet kunnen worden afgevoerd heeft dit invloed op het goed functioneren van het lichaam. Hierdoor is de kans groot dat er afvalstoffen in het lichaam worden opgebouwd waardoor klachten kunnen ontstaan. Door de afvalstoffen af te voeren kan de doorbloeding verbetert worden en kunnen juiste bouwstoffen weer naar de cellen vervoerd worden om het weefsel te herstellen.

Voeding

Goede voeding is de bouwstof voor lichaam en geest. Het is nodig om ons lichaam optimaal te laten functioneren. Het kan voorkomen dat sommige voeding op een bepaald moment niet meer goed verdragen wordt door het lichaam. Dit kan leiden tot zowel lichamelijke als psychische klachten.  

Naast deze fysieke vorm bestaat ook nog een geestelijke vorm van voeding die klachten kunnen veroorzaken. Denk hierbij aan overtuigingen, verwachtingen en oordelen van anderen. Door bewustwording van deze belemmerende factoren en te leren om hier op een andere manier naar te kijken en mee om te gaan, zullen klachten weer verminderen.

Psyche

Lichamelijke klachten ontstaan vaak als gevolg van een proces vooraf. Dit proces heeft te maken met een (meestal onbewust ) gedragspatroon. Gedragspatronen bestaan uit drie elementen; mentale overtuiging, emoties die hierop zitten en een fysieke lichaamsspanning. Op het moment dat het gedragspatroon niet meer functioneel is dan gaat het in de weg zitten. Dit gaat energie kosten. Duurt dit te lang dan kunnen klachten ontstaan. Door bewustwording van deze gedragspatronen en vervolgens te accepteren dat ze er zijn, is het mogelijk om ze los te laten. Dit kan weer meer energie opleveren. De disbalans in het lichaam kan op deze manier weer herstellen.

Om meer te weten te komen over wat Touchfit voor u kan betekenen, kunt u klikken op de link bij het onderwerp in de menubalk hierboven.